La stitichezza può essere curata anche con soluzioni naturali. Una dietologa svela 3 rimedi da utilizzare. Si tratta di alimenti già presenti nella tua cucina. Non serve andare lontano.
La stitichezza è un disturbo intestinale difficile da gestire quotidianamente. Questa patologia è spesso accompagnata da dolori addominali più o meno intensi. Per liberarsene, ci sono farmaci, ma anche soluzioni naturali. La dietologa Flore Dumas, meglio conosciuta come happydiet.therapy, ti invita a scoprirne tre. Si tratta di alimenti e, a differenza dello psillio, di cui abbiamo parlato in un articolo precedente, li troviamo più facilmente, perché sono già presenti nelle nostre cucine.
