Un dessert dimagrante, nutriente e senza peso: pronto in 4 minuti, ricco di proteine ​​e con solo 110 calorie!

Ideale per chi segue diete a basso indice glicemico, diete dimagranti, atleti o chiunque cerchi uno spuntino sano e nutriente. Benefici nutrizionali Controllo della glicemia: Preparazione: 5 minuti Tempo di cottura: 4 minuti (microonde) Tempo totale: 9 minuti Per: 2 crostatine Calorie Calorie totali: circa 300 kcal Calorie per 100 g: circa 100-110 kcal Leggi … Lire plus

Questo collagene naturale elimina le rughe su mani e viso in una sola applicazione

Ti mostreremo come realizzare una crema fai da te al collagene naturale molto efficace, utilizzando ingredienti che hai già in casa. Una volta scoperto come preparare in casa questa meravigliosa  crema al collagene naturale  , siamo sicuri che la ricreerai ancora e ancora. Elimina le rughe da mani e viso. Le rughe su mani e viso, una … Lire plus

Je suis au régime strict mais j’ai droit à ce dessert, il n’a que 190 Kcal : je le fais le soir, je le laisse au frigo et le lendemain c’est encore meilleur !

Temps de préparation : 20 minutes Temps de repos avant glaçage : 1 heure Temps de repos après glaçage : au moins 3 heures Temps total : environ 4,5 heures (temps de préparation : seulement 20 minutes) Calories (par carré, pour 8 gâteaux) : ~190 kcal par portion (non sucré, mais avec toute la saveur … Lire plus