Fase 4: Dolcificare a piacere
Assaggiare l’avena e, se lo si desidera, aggiungere lo sciroppo d’acero o il miele per un tocco di dolcezza in più.
Fase 5: Servire
Distribuire l’avena di mele nelle ciotole e guarnire con i condimenti preferiti. Noci tritate, mirtilli rossi secchi e una spolverata di semi di chia o semi di lino aggiungono consistenza e una carica di nutrienti.
