Rilevare la glicemia alta: 7 segnali precoci da non ignorare
Piccoli noduli cutanei (esantematoso)
Livelli di glucosio persistentemente elevati possono aumentare i trigliceridi, un tipo di grasso presente nel sangue. Questo può portare alla formazione di piccoli noduli giallastri sulla pelle, spesso su braccia, gambe, glutei o mani. Sebbene questi noduli non siano dolorosi, segnalano che i livelli di glicemia e lipidi nel sangue potrebbero essere troppo elevati.
Stanchezza cronica
Senza una quantità sufficiente di insulina, le cellule vengono private del glucosio di cui hanno bisogno per produrre energia. Invece, lo zucchero rimane nel sangue, causando sensazioni di esaurimento, debolezza o difficoltà di concentrazione. La stanchezza cronica associata a glicemia alta spesso non migliora con il riposo e, se non trattata, può persistere per settimane o mesi.
Mal di testa e visione offuscata
L’iperglicemia può causare spostamenti di liquidi che interessano il cristallino, causando gonfiore, visione distorta e difficoltà di concentrazione. In alcuni casi, lo stress può scatenare il mal di testa, con un ulteriore impatto sulla produttività e sul benessere quotidiano.
Formicolio o intorpidimento a mani e piedi
Nel tempo, livelli elevati di glucosio nel sangue possono danneggiare i nervi periferici, una condizione nota come neuropatia diabetica. I sintomi precoci includono formicolio, bruciore o intorpidimento alle estremità, in particolare a mani e piedi. Un controllo tempestivo dei livelli di glicemia può aiutare a prevenire ulteriori danni ai nervi.
Fibromi cutanei
I fibromi cutanei, piccole escrescenze innocue, compaiono tipicamente nelle pieghe del corpo, come collo, ascelle, inguine o palpebre. Sebbene la comparsa frequente, frequente o improvvisa di fibromi cutanei possa talvolta essere associata a insulino-resistenza e livelli elevati di glicemia.
Riepilogo:
La diagnosi precoce di questi sintomi e la consultazione di un medico possono avere un impatto significativo sull’efficacia del controllo della glicemia. Una dieta sana, un regolare esercizio fisico e un monitoraggio regolare della glicemia sono fondamentali per mantenere livelli di glicemia sani ed evitare gravi complicazioni.
