Se sbavi spesso mentre dormi, controlla se hai queste 6 malattie
5. Trombosi cerebrale (ictus):
Le ostruzioni nei vasi sanguigni del cervello possono compromettere la funzionalità dei muscoli della gola, rendendo impossibile controllare la produzione di saliva durante il sonno. Se ciò è accompagnato da sintomi come curvatura della bocca, flusso salivare unidirezionale e difficoltà a chiudere gli occhi, è necessario consultare immediatamente un medico.
6. Aterosclerosi:
L’aterosclerosi riduce il flusso sanguigno al cervello, causando ipossia e compromissione della funzionalità dei muscoli facciali. Le persone di mezza età e gli anziani con ipertensione, colesterolo alto o diabete dovrebbero prestare molta attenzione.
Come prevenire la salivazione durante il sonno:
1. Regolare la posizione in cui si dorme:
Dormire sulla schiena può ridurre la salivazione, bilanciare lo sviluppo di vari organi e facilitare la respirazione. Evitate di dormire a pancia in giù e di rimanere nella stessa posizione per lunghi periodi di tempo. Un cuscino cervicale a forma di U può sostenere il collo e mantenere una buona postura durante il sonno.
2. Prenditi cura della tua igiene orale:
Prenditi cura della tua igiene orale ogni giorno sciacquando la bocca dopo i pasti, lavando i denti mattina e sera, usando un dentifricio al fluoro e usando il filo interdentale almeno una volta al giorno per pulire tra i denti. In caso di problemi di salute orale, trattali immediatamente per evitare conseguenze a lungo termine.
3. Personalizzazione dei farmaci:
Se la salivazione è correlata ai farmaci che stai assumendo, consulta il tuo medico per valutare alternative. Tuttavia, non modificare o interrompere l’assunzione dei farmaci prescritti senza prima consultarlo.
In alcuni casi, sbavare durante il sonno è normale, ma se il problema persiste, bisogna prestare attenzione ai sintomi della condizione e, se necessario, consultare un medico.