Un dessert dimagrante, nutriente e senza peso: pronto in 4 minuti, ricco di proteine e con solo 110 calorie!
Ingredienti
240 g di yogurt greco 0%
50 g di fragole fresche
50 ml di albume d’uovo
15 g di amido di mais
10 g di dolcificante stevia (o 20 g di eritritolo)
1 uovo intero
120 ml di acqua
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva (per ungere gli stampi)
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